Belka
Czwartek, 28 Marca 2024   imieniny: Aniela, Sykstus, Joanna
Rejestracja Witaj: Gościu, Zaloguj się
 
Belka
 
 

Bezpieczny senior. Zajęcia ruchowe z elementami samoobrony (05.09)

Data publikacji: 2017-07-21, Data modyfikacji: 2017-07-21
A A AWydrukDrukuj  
 
05.09 - 20.10.2017 r.godzina: 12:00miejsce: Spółdzielczy Dom Kultury, ul. Hubala 5, Pruszków organizator: Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Pruszkowie, ul. Helenowska 3aW ramach projektu obywatelskiego Cykliczne spotkania seniorów SENIORADA zapraszamy wszystkich powyżej 60 roku życia na zajęcia Bezpieczny senior.  Zajęcia ruchowe z elementami samoobrony. Do udziału zachęcamy wszystkich, którzy poza aktywnością fizyczną chcą nauczyć się podstaw samoobrony, przydatnej w trudnych sytuacjach bezpośredniego zagrożenia. Spotkania skierowane są zarówno do kobiet, jak i mężczyzn – warto dodać, że są bezpłatne. Zapisy rozpoczynamy 01 sierpnia 2017 r, w Centrum Aktywności Lokalnej, ul. Jasna 3, Pruszków. Liczba miejsc ograniczona. Centrum Aktywności Lokalnejprzy MOPS Pruszkówul. Jasna 305-804 Pruszkówtel. 22 728 44 97

Pełna treść wiadomości na: pruszkow.pl/dla-mieszkancow/edukacja/wydarzenia/bezpieczny-senior.-zajecia-ruchowe-z-elementami-samoobrony
UM Pruszków, Źródło artykułu: pruszkow.pl
 
Komentarze
Brak komentarzy, Twój może być pierwszy!
Autor:
Kod z obrazka:
Puste pole z komentarzem
Puste pole z podpisem
Wyszukaj
 
Kreska
Dodaj artykuł
Najnowsze komentarze
 
    Kreska
     




    Brak sond
     
    Newsletter
    Bądź na bieżąco z nadchodzącymi imprezami. Zapisz się na bezpłatny newsletter.
     
     
    pruszkowski

    Powiat pruszkowski - umiejscowiony w województwie mazowieckim (zachodniej części) z Pruszkowem jako siedzibą władz powiatu. W skład wchodzą gminy: Piastów, Pruszków, Brwinów, Michałowice, Nadarzyn, Raszyn. Powiat powstał wskutek reformy administracyjnej, która miała miejsce w 1999 roku. Na obszarze 246 km² mieszka 155 tys. mieszkańców.

    Liczne rezerwaty stanowią atrakcję dla pragnących spokoju turystów. Ci będą mieli okazję podziwiać aż 150 pomników przyrody. Szczególnie atrakcyjny wydaje się spacer po jednej z 10 alei zabytkowych. Znaleźć tam można lipę drobnolistną w wieku do 70 do nawet 140 lat. Z pojedynczych drzew grzechem byłoby przegapienie 25 metrowego dębu rosnącego obok Gajówki Chojak. Oprócz tego znajdziemy w powiecie willę Helenówek (gmina Brwinów), kościół p.w. św. Klemensa (gmina Nadarzyn) i Biały Pałac (gmina Piastów).

     

     

     

    Zgłoś uwagi - uzupełnij wszystkie pola